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Você sabe diferenciar e identificar ansiedade, pânico ou fobia?

Neste período onde cerca de 2 bilhões de pessoas no planeta estão de alguma forma ou de outra confinadas em casa, em isolamento, auto-isolamento, quarentena ou como queira chamar, nunca vivido antes no século 21, causados pelo , é difícil mensurar quem ainda não sentiu nenhum sintoma ou sinal de ansiedade, fobia ou a...

ipok dicas: 8 passos para lidar com ansiedade e estresse

A vida moderna tem muita praticidade, é verdade. No entanto, traz com ela inúmeros problemas como, estresse, ansiedade, angústia e insegurança, que segundo especialistas são os males do século 21. Todos sentimentos que pulsam em larga escala na sociedade. Em partes, explicados por variáveis sociais, econômicas e pol...

Setembro amarelo

Dez de setembro marcou mais um dia mundial de prevenção ao suicídio. A campanha busca conscientizar as pessoas sobre a importância da vida. Nós apoiamos a causa e neste mês criamos cupons promocionais para marcação de consultas com especialistas na área de psiquiatria e psicologia. Usando o cupom ipokpsq você gara...

Depressão: O que é e como identificar?

Conheça os tipos mais comuns da doença e seus principais sintomas A depressão é uma doença psiquiátrica que afeta a saúde mental das pessoas por meio de uma tristeza profunda, baixa autoestima, pensamentos suicidas e perda de interesse em atividades rotineiras. ...